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So simpel und doch so schwer
Der Fitness - Boom in Deutschland ist auf einem noch nie da gewesenen Höhepunkt. Fitness - Studios haben in den letzten Jahren einen riesigen Zuwachs an Mitgliedern bekommen.
Ähnlich geht es Herstellern von Nahrungsergänzungen, auch sie können einen großen ...
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Wer nicht mehr fest steht, wackelt. Sportler, bei denen das Gleichgewicht eine besonders große Rolle spielt, können „ein Lied davon singen“. Unsere Psyche ist Schwankungen unterworfen. Diese übertragen sich in die Bewegungsabläufe. Das Problem ist damit „hausgemacht.“ Im Kopf geht es los. Es wird - oder es wird nicht. Was tun? „Ich habe ...
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Ziele sind im Sport absolut unverzichtbar. Ohne Ziele geht es nicht. Wer keine Ziele hat, der kann nicht erfolgreich sein und braucht eigentlich gar nicht erst an den Start zu gehen. Nur wer ein Ziel vor Augen hat, kann vollkommen fokussiert in den Wettkampf gehen und alles darauf ...
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